
“清明前后,雨天较多,是一年中吃地皮菜的最好季节。地皮菜最经典的搭配就是鸡蛋,两者搭配在一块炒,吃起来口味清爽脆软,鸡蛋的鲜美加上地皮菜的清爽爽口,叫人特别喜欢。”
食材明细
主料
地皮菜:
炒工艺十分钟耗时普通困难程度
地皮菜炒鸡蛋的制作方法步骤

1这个就是地皮菜,也叫地木耳,有好多不一样的叫法,看起来和木耳非常像,颜色呈橄榄绿色,半透明,但比木耳更软更滑。

2买回来的地皮菜要彻底清洗干净,我洗干净后又用了淡盐水浸泡了下。

3筹备好材料,鸡蛋3个,地皮菜250克。

4先把鸡蛋打入碗中,加入适当料酒和少许盐打均匀。

5锅中倒入适当油,油热后倒入鸡蛋液,稍凝固后迅速将它划散,盛出待用。

6锅中再倒入少许油,放入清洗干净的地皮菜。

7迅速翻炒均匀后加入少许盐调味。

8再把炒好的鸡蛋放入一块翻炒均匀,撒入香葱即可熄火。

9鲜美脆嫩,营养丰富,快手又简单的一道菜。
小技巧
1、地皮菜因长在野外的草丛和岩石边,叶片的褶皱里容易沾粘草屑和泥沙,清洗的时候必须要把杂物和泥沙清洗干净,不然吃起来会干扰口味也不卫生,我清洗干净后喜欢再用淡盐水浸泡一下。